女王耳光调教

北京海关企业管理处副处长杨燕冬介绍，北京海关在加快推进智慧海关建设、“智关强国”行动上先行先试，在中关村综保区首创研发型综保区海关创新监管模式，依托智能技术和先进设备，提升信息化技术应用水平，打造以嵌入式联网监管为核心、非必要无阻断的海关创新监管模式。(记者 徐婧 制作 费璠）

我们常常把“饮食要清淡”挂在嘴边，它也是中医眼中的一种健康生活方式。可为什么还会把身体吃出毛病来？江苏省第二中医院健康管理中心治未病科主任中医师沈佳告诉记者，问题的重点就在于大家一直认为“清淡饮食”的标准是“吃素食”。“但长期只吃素食，容易导致体内脂类物质的代谢紊乱，对血脂的控制并没有好处。而如果因此也没有控制主食的摄入，过量的碳水化合物容易转化为脂肪，也会导致高血脂的出现。”此外，在素食人群中，缺铁性贫血的发生率较高，特别是女性，因为日常补铁主要是通过动物性食物来满足需求，谷类、蔬菜、水果、豆类等都不是铁元素的良好来源。

活动现场，民乐阵阵，歌声悠扬。演员们通过独唱、二重唱(含民间对唱)、合唱等方式，演绎了来自异龙湖畔的天籁《海菜腔》、响彻哈尼云山间的《哈尼情歌》、传唱红河两岸的《民族欢歌》、热闹欢快的《建水小调》、传遍哈尼村寨的《长街宴》、火遍全网的《马缨花》等20余首经典民歌。

“要真正实现‘中餐繁荣’，让中华传统美食文化更好地走向世界，我们必须拥有一支技艺精湛、勇于创新、具有国际视野的中餐烹饪队伍。”中国商业技师协会会长许云飞在致辞中说，在推动“中餐繁荣”的征程中，职业教育更是扮演着不可或缺的角色。中国商业技师协会不仅是培养高素质中餐烹饪人才的主阵地，更是连接中华美食文化与国际舞台的桥梁和纽带。“我们将在加强从业人员培训，提升中餐行业整体水平、推动‘中餐繁荣’方面积极尝试。通过系统的职业教育和培训，帮助从业人员掌握先进的烹饪技术和管理理念，提高他们的综合素质和创新能力。”

两份在北京签署的重要文件，诠释对和平的坚定承诺。第一份签署于去年3月。在中国斡旋下，沙特和伊朗握手泯恩仇，实现历史性和解。今年7月，巴勒斯坦14个派别同样选择中国。《关于结束分裂加强巴勒斯坦民族团结的北京宣言》成功签署，成为推动解决巴勒斯坦问题、实现中东和平稳定的重要一步。